행복한 독종 - 이시형

고령화 사회에 따라 퇴직 후 노년의 기간이 길어졌다.
노년을 늙지 않고 건강하게 오래 살기 위한 방법에 대한 책.

나이를 먹어서도 자기일을 가지고 몸을 관리하고 공부 한다면
새로운 인생을 시작 할 수 있다.